semana detox na Índia

Uma imersão profunda nos princípios do Yoga e do Ayurveda, uma experiência transformadora de equilíbrio e renovação.

Com práticas cuidadosamente selecionadas e personalizadas, onde iremos fortalecer o corpo e mente, promovendo bem-estar e vitalidade ao longo de toda a jornada.

O Yoga mudou por completo a minha vida há mais de dez anos atrás e com ele a sua ciência irmã, o Ayurveda.

Como seres humanos somos representação micro do macro, que é a Natureza.

E este entendimento e mergulho nestas medicinas milenares ajudam-nos a ter um entendimento mais profundo sobre a vida e como podemos navegá- la de forma mais autêntica e saudável.

Já todos percebemos que não adianta cuidar só do corpo, da mente ou do espírito.

A saúde e o equilíbrio passam por uma visão 360° do ser como um todo e como o ser único e irrepetível que somos precisamos de um olhar atento, experiente e personalizado.

Neste retiro vais não só conhecer te melhor, como cuidar de ti como um todo e levar ferramentas práticas para o teu dia a dia , promovendo uma saúde e equilíbrio no teu corpo físico, mental e espiritual.

Um programa único "bilhete na mão " com tudo incluído

Inscrições encerram dia 28 de Fevereiro

Reservas : +351 934 804 391 ( whatsapp) | diana@macroviagens.pt

@macro.viagens | RNAVT n ° 7304